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卧室使用百叶窗时，其透光和挡光效果主要取决于百叶窗的安装位置、角度以及叶片的调节方式。
百叶窗的叶片可以通过调节角度来实现对光线的控制，当叶片角度调整得较小时，光线会被阻挡在室外，此时挡光效果较好；当叶片角度调整得较大时，光线会透过叶片之间的缝隙进入室内，从而实现良好的透光效果，可以根据卧室的光线需求和个人的喜好来调整百叶窗的叶片角度。
百叶窗的安装位置也会影响其透光和挡光效果，如果安装在靠近窗户的位置，可以更好地利用窗户的光线，同时调节进入室内的光线量，如果担心百叶窗的透光性过强或过弱，可以选择带有遮光涂层的百叶窗产品，以满足不同的光线需求。
百叶窗具有良好的透光性和挡光性，可以根据实际需求进行调节，如果对光线有较高要求，建议在购买前咨询专业人士或店员，以选择最适合的百叶窗类型和规格。